Iliocostal

• ORIGEN. Encontramos 3 porciones.
  • Porción Lumbar. En el canal Lumbosacro, en el primer tercio posterior de la Cresta ilíaca, articulación sacroilíaca, Cara posterior del Sacro S3, L4 y L5, y en la fascia lumbodorsal.
  • Porción Dorsal. En las 6 últimas costillas.
  • Porción Cervical. En las 6 primeras costillas.

• INSERCIÓN. Encontramos 3 porciones.
  • Porción Lumbar. En la zona lateroinferior de las 6 últimas costillas.
  • Porción Dorsal. En la zona lateroinferios de las 6 primeras costillas.
  • Porción Cervical. En la parte posterior de las apófisis transversas de las 5 últimas vértebras cervicales.

• ACCIÓN. 
  • Unilateral. Inclinación y rotación hacia el mismo lado de la activación concéntrica producida.
  • Bilateral. Extensión o hiperextensión de la columna vertebral al realizarse una contracción concéntrica.